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    左手枸杞、右手美容儀，啤酒里加點(diǎn)枸杞，可樂(lè)里放點(diǎn)黨參……似乎早已是當(dāng)代年輕人生活現(xiàn)狀。“養(yǎng)生、躺平、佛系、身體健康”這些詞匯在年輕人口中出現(xiàn)的頻率逐年增加。雖然大多數(shù)都是出于調(diào)侃，但可以看出目前人們對(duì)于健康的重視程度大幅度提高

    除了良好的生活習(xí)慣，我們身處的環(huán)境對(duì)健康也十分重要。尤其是我們一生中待的最久的地方——家。目前人們對(duì)于室內(nèi)空氣安全還沒(méi)有足夠的重視。近幾年來(lái)，因?yàn)檠b修造成室內(nèi)空氣污染危害身體健康的新聞層出不窮。甲醛濃度濃度超標(biāo)，長(zhǎng)期吸入會(huì)覺(jué)得嗓子不舒服、頭暈、咳嗽、惡心等不適癥狀。長(zhǎng)期接觸會(huì)引發(fā)呼吸道疾病，如慢性支氣管炎、支氣管哮喘，甚至引發(fā)癌癥！

裝修污染

對(duì)室內(nèi)空氣污染的認(rèn)知不足，絕不能是忽視健康的理由

    不正當(dāng)裝修會(huì)引起室內(nèi)空氣污染，由于裝修的時(shí)候大量使用人造板、油漆及稀釋劑、膠水等材料，這些制品所揮發(fā)出來(lái)的甲醛、苯、氨等有害氣體會(huì)污染空氣。大多數(shù)家庭對(duì)于室內(nèi)空氣污染問(wèn)題存在僥幸心理。“我買的都是進(jìn)口的”、“我已經(jīng)通風(fēng)七個(gè)月了”、“我買了好多綠植、活性炭”。實(shí)際上通風(fēng)七八個(gè)月只是圖個(gè)心里安慰，不能真正處理室內(nèi)的污染源甲醛、苯、氨、TVOC等。例如甲醛揮發(fā)期限是三到十五年，而市面產(chǎn)品只在短時(shí)間內(nèi)有效，除醛率不理想，綠植凈化空氣的功效更是杯水車薪。治理室內(nèi)空氣不只是通通風(fēng)就能草草了事，需要專業(yè)科學(xué)的手段解決室內(nèi)污染對(duì)身心造成的風(fēng)險(xiǎn)。

如何控制家中的空氣污染

①源頭控制

②清潔衛(wèi)生

   要勤打掃房間，除塵，清潔床褥；保持房間環(huán)境干燥。塵螨喜歡生活在潮濕的環(huán)境中，所以要盡量保持房間環(huán)境干燥。每1～2周以 60℃以上的熱水清洗一次床上用品，并要常在陽(yáng)光下暴曬。需要注意：在打掃衛(wèi)生過(guò)程中，藏在床鋪、沙發(fā)中的螨蟲(chóng)和它的排泄物隨著整理有可能飛揚(yáng)在空中，然后被吸入支氣管中，容易引發(fā)明顯的過(guò)敏癥狀。

③通風(fēng)換氣
    通風(fēng)是改善室內(nèi)空氣質(zhì)量的關(guān)鍵。用室外新鮮空氣來(lái)稀釋室內(nèi)空氣污染物，使?jié)舛冉档汀５绻彝饪諝鈬?yán)重污染，如遇到沙塵暴、可吸入顆粒物或其他污染物濃度高時(shí)，應(yīng)該避免通風(fēng)。

④室內(nèi)空氣治理
    實(shí)際上，很多消費(fèi)者強(qiáng)調(diào)的室內(nèi)空氣凈化已經(jīng)不局限于除甲醛，尤其是疫情后，PM2.5以及PM2.5的前提物也成為治理的另一個(gè)重點(diǎn)。吳吉祥認(rèn)為，目前室內(nèi)空氣污染凈化，包括凈化甲醛的新技術(shù)都集中體現(xiàn)在新型的空氣凈化器上。

    中國(guó)室內(nèi)空氣凈化品牌集群執(zhí)行主席、廣東省室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生行業(yè)協(xié)會(huì)創(chuàng)會(huì)會(huì)長(zhǎng)顧士明認(rèn)為，目前各種健康家電產(chǎn)品不斷創(chuàng)新和升級(jí)，加入消殺模塊及凈化功能，通過(guò)吸附、催化或者生物酶等凈化的原理，對(duì)室內(nèi)的顆粒物和氣態(tài)污染物都有去除的效果。為此，有條件的消費(fèi)者可在裝修時(shí)配備空氣凈化設(shè)備，如空氣凈化器、新風(fēng)機(jī)以及健康空調(diào)等。

     “不管是除醛產(chǎn)品還是空凈設(shè)備，室內(nèi)甲醛能達(dá)標(biāo)就好。”消費(fèi)者秦女士說(shuō)。很多消費(fèi)者為了快速有效治理室內(nèi)空氣污染，會(huì)找一些空氣治理機(jī)構(gòu)上門服務(wù)。

      據(jù)悉，《民用建筑工程室內(nèi)環(huán)境污染控制標(biāo)準(zhǔn)》（GB50325-2020）規(guī)定，室內(nèi)空氣中的甲醛濃度限值標(biāo)準(zhǔn)為0.07mg/m3，更為嚴(yán)格的國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)為0.03mg/m3。對(duì)于兒童、老人、孕婦以及病人，應(yīng)達(dá)到更加嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)。，消費(fèi)者在選擇室內(nèi)環(huán)境檢測(cè)單位時(shí)應(yīng)注意選擇通過(guò)省級(jí)以上計(jì)量監(jiān)督部門的計(jì)量認(rèn)證，出具的檢測(cè)報(bào)告有CMA（檢驗(yàn)檢測(cè)機(jī)構(gòu)資質(zhì)認(rèn)定）或CNAS（中國(guó)合格評(píng)定國(guó)家認(rèn)可委員會(huì)）標(biāo)志。

     顧士明表示，消費(fèi)者選擇空氣治理機(jī)構(gòu)時(shí)要查看有無(wú)正規(guī)的由行業(yè)協(xié)會(huì)頒發(fā)的《治理資質(zhì)證書(shū)》，并且用合同形式約定檢測(cè)次數(shù)和檢測(cè)效果。據(jù)悉，目前全國(guó)24省市正在共同推動(dòng)行業(yè)協(xié)會(huì)制定統(tǒng)一的空氣治理標(biāo)準(zhǔn)，要求空氣治理工作人員持證上崗。